Общество

Режим самоизоляции: как пермяки разнообразят свой досуг и что советуют психологи?

• 09.04.2020
• 12:57

Пробежать 100 километров за 9 часов, не покидая собственной квартиры, записать музыкальный клип или запустить целый творческий конкурс. Жители Перми стараются разнообразить свой досуг в условиях самоизоляции. А психологи рекомендуют составлять подробный план на день, расписывать по времени все дела и не забывать про развлечения и творчество. Поберечь нервы поможет саморазвитие: можно, например, выучить иностранный язык или вовсе сменить сферу деятельности. А отношениям с любимым человеком пойдет на пользу совместный просмотр фильма, желательно хорошего, и его обсуждение после.

• Тэги
• #Самоизоляция