Общество

В общественных центрах Мотовилихи в октябре пройдут бесплатные занятия по йоге и оздоровительной гимнастике

• 02.10.2019
• 13:55

В шести общественных центрах Мотовилихинского района с октября проводятся занятия по йоге, общей физической подготовке и оздоровительной гимнастике. Все желающие могут присоединиться к группе здоровья для людей среднего и старшего возраста. Йога проводится в общественном центре «Агат» по улице Халтурина,10. Тренировки по общей физической подготовке будут проходить в общественных центрах «Вышка-2» по улице Гашкова, 41а, «Висим» по улице Постаногова, 7 и по улице Дружбы, 12. В общественных центрах «Агат» (улица Халтурина, 10) и «Городские горки» на бульваре Гагарина, 32а пройдут занятия по оздоровительной гимнастике. В группы здоровья приглашаются все желающие без медицинских противопоказаний. С собой необходимо иметь сменную спортивную обувь и удобную одежду.

Так, в общественном центре на ул. Дружбы, 12 уже много желающих воспользоваться возможностью укрепить свое здоровье. Занятия тут будут регулярные, например суставная гимнастика будет проходить по вторникам и четвергам с 14:00 до 15:30 под руководством профессиональных тренеров.

«Мы поучимся правильно дышать правильно двигать суставами, такой мягкий фитнес, который способствует хорошему самочувствию и хорошему настроению.» - Марина Устинова, тренер

Работа этого клуба организованна при поддержке местного отделения партии «Единая Россия» в Мотовилихинском районе г. Перми в рамках федерального проекта «Старшее поколение». Кроме этих занятий уже совсем скоро на базе этого же центра откроется теннисный клуб и начнётся работа с психологом для всех желающих.